Publié le : 08 octobre 202016 mins de lecture
Les réalisations des femmes depuis le siècle dernier sont remarquables : du droit de vote à l’insertion sur le marché du travail, beaucoup de choses ont changé, assurant une plus grande présence féminine dans la société. Cependant, à bien des égards, les exigences et les attentes continuent comme il y a des décennies, ce qui rend la vie stressante pour ceux qui ne correspondent pas à ces normes traditionnelles.
Quelle femme ne s’est jamais sentie obligée de répondre aux souhaits de quelqu’un ou n’a jamais pensé à la façon dont il serait plus facile d’être un homme ? Même les habitudes et les rêves les plus banals qui n’impliquent pas une relation amoureuse peuvent être des motifs de jugement et de récrimination.
Curieusement, beaucoup de règles imposées ne prennent pas en considération le confort de la femme et les modes de vie infinis que chacun peut avoir. Il est donc toujours bon de se rappeler que vous n’avez pas besoin de vous charger autant pour vous adapter à ce que la société attend de vous. Il est possible de vivre une vie plus légère, en ne respectant que vos propres désirs et sans se laisser abattre parce que vous ne répondez pas aux normes.
De là, il est intéressant de noter comment certaines situations quotidiennes vous affectent, en particulier celles qui sont conditionnées parce que vous êtes une femme. Dans la liste ci-dessous, 14 exemples peuvent vous aider à identifier certains des frais dont vous n’avez pas besoin de vous sentir mal.
1. La physiologie
Certaines actions naturelles du corps humain sont considérées comme sales ou dégoûtantes et, parce qu’elles sont placées du côté opposé de la féminité et de la délicatesse, elles sont comprises comme des « choses de l’homme ». Bien que les femmes soient très souvent placées dans ce spectre d’êtres immaculés, elles n’en restent pas moins humaines et, oui, cela signifie qu’elles urinent, défèquent et dégagent également des gaz.
Souvent, les menstruations sont considérées de la même manière, comme un processus qui rend une femme indigne et irrationnelle. Bien que cette période ne soit pas vraiment confortable, il n’est guère possible de l’éliminer. Il vaut donc mieux l’aborder sans gêne et sans penser à rendre compte de votre physiologie à quelqu’un.
Il est également courant que le SPM, un symptôme des menstruations qui interfère grandement avec les hormones féminines, soit une raison de délégitimer la parole des femmes. Si quelqu’un vous dit que vous n’avez agi que comme vous l’avez fait ou que vous n’avez dit que ce que vous avez dit à cause de cette condition, ne laissez pas cet argument vous ébranler et gardez à l’esprit que vous êtes toujours un être rationnel, même de nos jours.
Pour plus d'informations : 10 choses à éviter quand on est amoureux
2. Les besoins nutritionnels
Chaque corps est unique. Chaque personne a ses propres besoins et connaît ses propres capacités. Il est donc naturel que chaque personne sache combien elle doit et combien elle peut manger. Cela peut sembler une règle très simple, mais la vigilance à l’égard de la nourriture des autres est très grande et touche de nombreuses femmes, qui sont critiquées à la fois pour manger en grande quantité, ce qui est considéré comme convenant uniquement à l’alimentation des hommes, qui doivent toujours être forts et robustes et pour manger peu ou suivre des régimes équilibrés.
Ne soyez pas gêné par le regard des autres. Vous n’avez pas à justifier vos goûts ou vos capacités auprès de qui que ce soit. Mangez ce que vous aimez et en quelle quantité vous voulez, tant que ces habitudes alimentaires ne mettent pas votre santé en danger.
Dans le même thème : Coaching pour femmes : 13 choses que vous devez vous mettre en tête !
3. Le style vestimentaire
Une situation très explorée à la télévision et au cinéma, surtout dans les comédies romantiques, est celle des femmes qui se lèvent devant leur partenaire pour se peigner, se brosser les dents et déguiser leurs cernes, tout cela pour que personne n’ait peur d’ouvrir les yeux et de trouver à côté d’elles une… vraie femme.
Bien que les femmes soient toujours très bien habillées et belles à la manière de la société, cela ne signifie pas qu’elles aiment toutes passer des minutes, voire des heures, devant le miroir ou en conflit avec la garde-robe. Si vous faites partie de cette équipe ou si vous n’êtes tout simplement pas d’humeur à vous produire totalement, ne vous blâmez pas et ne vous inquiétez pas : vous ne serez pas moins femme ou moins féminine à ce sujet.
4. Le maquillage
Pour produire autant de personnes qu’il le juge approprié, il faut porter au moins un peu de maquillage, ce qui est souvent critiqué, que ce soit pour transférer les couleurs sur les vêtements des autres lors des salutations, pour faire fondre les produits ou, pire encore, pour frustrer quelqu’un lorsque la marque est enlevée.
Il y a des femmes qui aiment se maquiller, d’autres qui n’aiment pas ça parce qu’elles le considèrent important, et il y a aussi des femmes qui n’aiment pas ça et ne le portent pas. Quel que soit le groupe auquel vous appartenez, votre relation avec les marques vous concerne et ne doit que vous plaire (ou vous déplaire). Ne vous inquiétez pas de ce que les autres vont penser si vous avez envie de parier sur des couleurs vives et ne vous excusez jamais d’avoir « trompé » quelqu’un qui n’aimait pas vous voir avec une peau propre.
5. Les goûts personnels
Qui n’a jamais classé une série ou un film comme un « truc de fille » ? Ce genre de référence indique, surtout dans les produits culturels, que les scènes d’action, la musique lourde ou les dialogues avec des jurons ne font probablement pas partie de ces intrigues. Ce sont des caractéristiques généralement considérées comme exclusives à l’univers masculin, ce qui fait que les femmes qui aiment ces choses sont considérées comme étranges. Dans cette logique, les hommes qui aiment les comédies romantiques ou les boys bands sont automatiquement moins virales.
Cependant, tous ces labels ne sont qu’une construction sociale et n’ont rien à craindre. Aimer des choses qui sont traditionnellement considérées comme masculines ne devrait pas être un motif de honte pour vous, simplement parce que les gens trouveront une femme avec de tels goûts hors du commun. De même, demander à la société de votre partenaire de regarder un film de « petite fille » au cinéma ne devrait pas être un problème pour lui et encore moins pour vous. Ce qui compte vraiment, c’est que cette activité vous rende heureux, peu importe comment elle est évaluée par les autres.
6. Le mariage
Il n’est pas rare d’entendre l’affirmation selon laquelle « le rêve de toute femme est de se marier », bien que cette phrase soit très éloignée de la réalité. Il suffit de parler à certaines filles pour se rendre compte qu’elles n’ont pas toutes la volonté d’entrer dans une église avec un voile et une guirlande, et beaucoup d’entre elles ne pensent même pas à avoir un partenaire juste pour la vie. Bien que cette coutume soit très répandue dans notre société et fasse partie de notre culture, elle continue de changer beaucoup et de nouveaux modèles familiaux se forment.
Le grand rêve du mariage avec des cérémonies super traditionnelles ne doit pas être le vôtre non plus. Il est normal que vous préfériez ne vous engager avec personne, tout comme il est normal que vous décidiez de vivre vous-même avec votre partenaire et de faire un barbecue juste pour les amis proches ou de ne pas faire la fête. Il est fondamental de respecter l’individualité de chacun et de comprendre que le mariage traditionnel peut être souhaitable pour certaines femmes, mais pas nécessairement pour toutes.
7. La maternité
La maternité fait partie d’une série d’événements soi-disant naturels dans la vie d’une femme. Il est très courant d’entendre des déclarations selon lesquelles chaque femme a un instinct maternel naturel ou que c’est un don que personne ne devrait abandonner, mais la vérité est que tout le monde ne s’entend pas avec les enfants, tout le monde ne veut pas s’engager à élever des enfants et tout le monde ne se sent pas prêt pour cela.
À ce stade, l’histoire se répète : votre corps ne doit obéir qu’à ses règles. Après tout, c’est vous qui allez ressentir les plus grands et les premiers grands changements qu’un bébé apporte pendant neuf mois. Si vous faites partie d’une équipe de femmes qui n’ont pas le désir d’être mère, vous n’avez pas besoin de vous adapter ou d’essayer de changer pour vous adapter à ce que la société attend de vous. Considérez également que le choix d’avoir un enfant ne doit jamais venir d’un homme seul : les deux côtés d’une relation doivent être en commun sur le sujet, notamment parce que prendre soin d’une nouvelle vie est une énorme responsabilité et que, la plupart du temps, c’est encore la mère qui finit par s’engager le plus.
8. Les tâches ménagères
En raison d’un processus historique assez long qui a toujours délégué l’espace domestique aux femmes, les services domestiques leur ont également été attribués exclusivement. Bien que ces coutumes aient commencé à changer au siècle dernier, il est encore très courant que ces tâches soient considérées comme plus féminines que masculines.
Cependant, savoir cuisiner et répondre à toutes les exigences qui font qu’une femme est considérée comme arrêtée ou apte au mariage n’est plus une priorité pour beaucoup d’entre nous. Si vous aimez faire ces tâches domestiques, super ; si vous préférez vous occuper d’autres services et passer du temps loin du poêle, super aussi !
9. L’épilation
L’épilation féminine étant ainsi naturalisée, il peut sembler étrange qu’une femme préfère s’éloigner des nombreuses méthodes d’épilation, soit par la douleur, soit en s’interrogeant sur la nécessité réelle de cette dernière. Cependant, s’il est normal que les hommes gardent leurs cheveux longs, il n’en va pas de même pour les femmes.
Les délais d’attente imprévus entre une épilation à la cire et une autre, voire la décision de ne plus s’épiler, peuvent susciter des critiques, voire des commentaires péjoratifs, sur une femme, son hygiène et son apparence, mais ce ne doit pas être la raison qui pousse quelqu’un à se raser.
Ici aussi, le mantra est de mise : « ton corps, tes règles ». Peu importe pourquoi vous n’êtes pas rasé, n’ayez pas honte de vos cheveux : vous êtes aussi humain que les hommes qui les gardent longs.
10. L’amour
Tout comme il y a des femmes qui préfèrent ne perdre leur virginité que lorsqu’elles se marient, il y a aussi celles qui ne suivent pas le même mode de vie. De même, il y a ceux qui aiment ne s’engager qu’avec les partenaires qu’ils considèrent « spéciaux » et d’autres qui ne voient aucun problème à n’avoir un partenaire que pour une nuit. En tout cas, aucune de ces femmes n’a tort, la différence est que chacune a sa préférence et que chacune agit comme elle pense devoir le faire. Le problème est que, traditionnellement, la société ne l’accepte pas et finit généralement par condamner ceux qui ont déjà été avec de nombreux hommes.
Peu importe le nombre de personnes avec lesquelles vous avez eu des relations dans votre vie, ne laissez pas ce genre de jugement changer votre comportement. N’oubliez pas que vous êtes libre de vous engager avec qui vous voulez et quand vous voulez, tant que c’est votre volonté, que les relations sont consensuelles et que, de préférence, tout est fait avec protection.
Si la personne avec laquelle vous êtes impliqué considère que votre passé vous rend moins digne de respect ou de confiance, il vaut mieux repenser et investir dans une relation basée sur le respect mutuel et avec une personne qui vous apprécie pour votre caractère et non pour votre comportement sexuel.
11. L’indépendance
Contrairement à ce qui se passait il y a quelques décennies, il est aujourd’hui courant que les femmes vivent seules et ne dépendent pas des hommes pour subvenir à leurs besoins. Alors que des objectifs tels que l’égalité de rémunération et la réalisation de l’égalité des droits deviennent de plus en plus une réalité, la tendance est que les femmes n’ont plus peur de rechercher leur indépendance, qu’elle soit financière ou émotionnelle. C’est très important pour que vous puissiez vous sentir plus maître de votre propre vie et ne pas avoir à vous soumettre aux souhaits des autres.
Comme il n’y a plus l’idée que chaque femme dépend d’un homme pour la soutenir, c’est à chaque femme de choisir comment elle va mener sa vie, en se respectant toujours avant tout elle-même et en concluant éventuellement un accord avec son partenaire.
12. Les priorités
Dans le même sens de ne pas être intéressées par le mariage ou de ne pas nourrir le rêve d’être mère, il est encore courant que les femmes qui ne souhaitent pas entretenir de relations amoureuses reçoivent des noms péjoratifs ou voient leur sexualité mise en échec, même si leurs raisons sont dues à d’autres aspects de leur vie, comme la carrière, les études ou le désir de voyager seul dans le monde.
Le temps de dire non à un « prétendant » ou d’expliquer aux autres que ce n’est pas votre priorité pour le moment sera beaucoup plus léger si vous êtes en paix avec vous-même, en vous assurant que vous ne laissez pas vos rêves de côté pour vous engager dans quelque chose ou quelqu’un qui vous éloigne de vos objectifs.
13. Le droit de refuser
Refuser un baiser à un étranger lors d’une fête ou une baise à un partenaire dont c’est l’anniversaire peut même être une réaction banale ; cependant, la simple acceptation n’est pas toujours une réaction normale. Souvent, les femmes doivent s’armer d’arguments et justifier leur manque d’intérêt ou de volonté, car de l’autre côté, elles sont attaquées par l’insistance et même par un chantage émotionnel.
C’est pourquoi il est si important que les hommes apprennent à respecter les décisions des femmes et que vous ne vous excusiez pas simplement de ne pas avoir la volonté ou l’intérêt d’être avec la personne. Vous et vous seul pouvez décider de ce que vous voulez ou ne voulez pas faire, alors si vous devez dire « non », dites-le sans crainte.
Cela peut sembler difficile, surtout à cause du conservatisme encore si présent dans notre société, mais c’est à partir de petites nouvelles coutumes qu’un plus grand changement peut se produire. L’un des principaux secrets pour ne pas avoir honte, être gêné, se sentir mal ou coupable est peut-être précisément de se rendre compte que beaucoup des choses que l’on attend des femmes sont le résultat de modèles très anciens et ne correspondent plus à la réalité de beaucoup d’entre nous.
Lorsque l’une de ces situations et tant d’autres auxquelles seules les femmes sont soumises vous arrive, souvenez-vous que vous êtes aussi humain que n’importe quel homme et que vous avez autant de droits et de libertés qu’eux.
